BRIEFING TECNICO: APRI Num Cognome Nome Distanza 1 DE NICOLA FEDERICA SABINA ANTO MEDIO 2 SERENA EVA MEDIO 3 GIBSON BEVERLEY MEDIO 4 CORTONA PAOLA MEDIO 5 COGO STEFANIA MEDIO 6 ZANETTA GIORGIA MEDIO 7 LUZZI KATIA MEDIO 8 ZAMBELLI CINZIA MEDIO 9 CREMONESE GABRIELLA MEDIO…
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Questo l’elenco degli atleti iscritti al Triathlon Candia 2022: APRI Nei prossimi giorni sarà pubblicata la Starting List con i numeri di partenza.
Sold Out il Triathlon Candia di domenica 08 Maggio 2022, dopo la distanza Olimpico No-Draft anche il Triathlon Medio ha chiuso le iscrizioni e ha aperto la waiting list. Ricordiamo che la waiting list verrà gestita in ordine cronologico di iscrizione. Il link per accedere alle waiting list: https://www.endu.net/it/events/triathlon-candia-canavese/ SITO GARA: APRI Per informazioni scrivete…
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Solamente pochi posti liberi per il Triathlon Medio di Candia di domenica 08 Maggio 2022, mentre l’Olimpico No-Draft è già SOLD OUT ed è stata aperta la waiting list. Affrettatevi quindi se avete intenzione di partecipare. Ricordiamo che la waiting list verrà gestita in ordine cronologico di iscrizione. Il link per le iscrizioni al Triathlon…
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Sabato 30 Aprile torna il classicissimo test crono bike del TRIATHLON DI CANDIA. Ritrovo ore 09.30 presso via Lago a Candia Canavese (in prossimità della zona cambio della gara) e partenza per il primo giro alle ore 10.00. Come tutti gli anni la formula collaudata e di successo non cambierà, verrà effettuato un warm-up tutti insieme percorrendo…
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Mancano pochi giorni all’ormai consueto Triathlon Medio e Olimpico No Draft di Candia Canavese che si svolgerà domenica 08 Maggio e si sta andando verso il sold out. Ancora circa quindici posti per il triathlon Medio e venti per l’Olimpico, se non vi siete ancora iscritti non perdete tempo. Questo il link per le iscrizioni:…
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Questo un programma per l’ultimo mese in avvicinamento alla gara di Candia del 8 Maggio SETTIMANA TIPO PERIODO SPECIALE : Aprile Obiettivo: sviluppo dei ritmi gara Nuoto 1 passo gara: 400/600m riscaldamento A1 + 6/8x50m misto + 8/12 x25 sprint alternare uno a testa alta e uno a stile alzando la testa ogni 8 bracciate+…
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SETTIMANA TIPO PERIODO COSTRUZIONE GENERALE Obiettivo: sviluppo dell’endurance con inserimento di lavori ad altissima intensità Nuoto 1 lattacido: 400/600m riscaldamento A1 + 6/8x50m tecnica + 8/12 x25 sprint + lavoro centrale ritmo veloce 15/20×50 rec 30” + 500 / 1000 mt palette e pull buoy lento A2 + 200 defaticamento A1) Nuoto 2 all out:…
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Bene la prova generale di domenica scorsa in vista delle prime gare. Molti gli atleti presenti sotto lo sguardo vigile di Coach Andrea Gabba supportato da tutto il consiglio che ha fatto bassa manovalanza come di dovere. Da sottolineare la presenza anche di Andrea Morelli, tecnico della Rari Nantes che ha portato anche i suoi…
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Domenica 20 febbraio 2022 presso la frazione Pasta di Orbassano – Rivalta ritrovo ore 10.00 partenza 10.30 (verrà condivisa domenica mattina in chat la posizione esatta della zona cambio) verrà organizzata la consueta prova duathlon Torino triathlon di inizio stagione.L’occasione è un ottimo test per svolgere un allenamento in vista delle prossime gare. Inoltre per tutti…
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